Teile der Mehlinger Heide wurden schon zur Zeit des Ersten Weltkrieges als Truppenübungsplatz genutzt. Ab dem Jahr 1937 wurde das Gelände auch durch die Wehrmacht genutzt.
Das „Naturschutzgebiet Mehlinger Heide“ hat eine Fläche von rund 410 Hektar und umfasst Teile der Gemarkungen Mehlingen, Baalborn und Neukirchen. Die eigentliche Heidelandschaft umfasst ca. 150 ha und ist damit das größte deutsche Heidegebiet außerhalb Norddeutschlands. Der größte Teil der Heide liegt auf der Gemarkung von Baalborn.
Aus Gründen des Naturschutzes, und wegen der immer noch bestehenden Gefahr durch Munitionsreste ist das Betreten des Geländes nur auf zwei gekennzeichneten Hauptwegen erlaubt. Auf der „Höhe 325“ wurde eine Aussichtplattform errichtet, deren achteckige Holzkonstruktion mit begrüntem Dach derer des Biosphärenhauses Fischbach ähnelt.
Der Rundweg verläuft über ca. 2 Kilometer durch diese herrliche Heidelandschaft und dürfte Jung und Alt begeistern.
Parken kann man auf dem Wanderparkplatz in Mehlingen der direkt am Eingang zur Heide liegt.g
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